根据《每日邮报》的报道，谈到了萨拉赫日常的生活习惯，指出西蓝花几乎是他每餐必吃的食物。
萨拉赫一直致力于保持身体处于最佳状态，他的住所与同样热爱健身的哈兰德位于同一个街区。在萨拉赫的住所里有两个健身房，冷冻治疗设施和一个高压舱。此外，他还雇了一名私人厨师。
简单来说，冷冻治疗设施通过收缩血管减少肿胀。高压舱利用比正常水平高三倍的压力帮助身体更多地输送氧气到肺部。
在饮食方面，萨拉赫几乎每餐都吃西蓝花，尤其喜欢埃及美食库沙丽（Koshary），这是一种混合炸薯条、意大利面、豆类、洋葱和番茄酱的美食。
作为穆斯林，萨拉赫从未接触过含酒精饮料。在斋月期间，他的作息会有所调整，但他会在凌晨2点去健身房锻炼。食谱中很少有高脂肪食物，但他会在“放纵日”享受披萨。
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